大多数人认为清澈的山泉水没有受到污染。与其买瓶装水喝，不如直接用杯子或水壶在山谷里接泉水，这样喝起来更好。



疾控*家和医生证实：清澈透明、甘甜可口的山泉水不能作为饮用标准，许多山泉水中微生物超标。山泉水源一般为浅水。虽然肉眼看起来清澈透明，口感清脆甘甜，但一些对人体有害的物质，如微生物、重金属等却看不见、摸不着，水质不能单靠外观和口感来判定。



例如，山泉水中可能有微生物，周围有牛、羊或其他动物。饮用含有这些微生物的原水会引起肠道疾*，更典型的是腹泻，这会对身体造成伤害。



虽然不是所有的山泉都被微生物污染，很多人喝了之后都没事，但这只能说明他们是幸运的。关键是，我们为什么要“冒不必要的风险”去喝没有净化的水？



1. 对于那些需要在户外露营多日的人，建议带上方便的户外火炉，保持沸腾1分钟后饮用。如果你不能，至少带一个净水器或带有物理过滤的吸管净化器。为了确保*全，你必须买正规品牌的。如果只是一天内的短暂攀爬，建议自己带水，而不是直接从山泉里喝水。



2. 带回家的泉水，一定要煮1分钟后再喝，不建议直接饮用。



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